الأحد، 3 أبريل، 2016

طاجن الفريك بالخضروات بطريقة الشيف سالى فؤاد من برنامج حلو وحادق





طريقة عمل طاجن الفريك بالخضروات بطريقة الشيف سالى فؤاد من برنامج حلو وحادق على قناة cbc سفرة حلقة اليوم السبت 02-04-2016
المقادير /
2 كوب فريك مغسول ومنقوع 3 ساعات
بصلة مقطعة مكعبات
كوب جزر مبشور
كوب فلفل الوان مقطع مكعبات
طبق مشروم طازج مقطع شرائح
قرفة
ملح
فلفل اسود
مرقة حسب الاحتياج
2 ملعقة كبيرة زيت
للتزيين :
بقدونس مفروم
بصل محمر مقرمش

الطريقة /
فى حلة مناسبة على النار نشوح البصل فى الزيت ولما يدبل نضيف الفلفل الالوان والجزر ونشوحهم ونضيف المشروم ونقلبه ونضيف الفريك ونقلبه جيدا ونضيف قليل من المرقة والملح والفلفل الاسود والقرفة ونسيبه على النار لحد ما يتشرب ويستوى 3/4 سوا 
ندهن طاجن مناسب بالزيت ونصب فيه الخليط السابق ونراعى ان الطاجن ما يبقاش مليان على اخره ونغطيه وندخله الفرن حتى تمام النضج ويمكن عدم تغطيته اذا اردنا الوجه مقرمش ويزين بالبصل والبقدونس ويقدم بالهنا والشفا :)

















طاجن الفريك بالخضروات, طاجن الفريك بالخضروات بطريقة الشيف سالى فؤاد, طريقة عمل طاجن الفريك بالخضروات, مقادير طاجن الفريك بالخضروات سالى فؤاد, طاجن الفريك بالخضروات حلو وحادق, طاجن الفريك بالخضروات برنامج حلو حادق سالى فؤاد, وصفة طاجن الفريك بالخضروات سالى فؤاد حلو وحادق, حلقة طاجن الفريك بالخضروات سالى فؤاد حلو وحادق, طاجن الفريك بالخضروات حلقة اليوم السبت 2-4 حلو وحادق سالي فؤاد,
حلو وحادق حلقة النهاردة 02-04-2016, برنامج حلو وحادق سالى فؤاد حلقة اليوم 02-04-2016, حلو وحادق حلقة اليوم 02-04-2016 cbc سفرة, برنامج سالى فؤاد حلقة النهاردة 2-4 قناة سى بى سى سفرة, حلو وحادق اكلات حلقة السبت 2 ابريل, حلو وحادق منيو حلقة السبت 4/02,

0 التعليقات:

إرسال تعليق